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              來(lái)源:搜狐吃喝

              3.將米飯中倒入奶油、醬油,輕輕地?cái)嚢杈鶆颍鋈刖}胡椒粉。4.將牛排切成小塊,與洋蔥一起放入米飯中攪勻,盛入盤(pán)內(nèi),撒入小蔥段,即可食用。4. 分別將牛肉、苦菜、胡蘿卜炒熟,加蒜泥(5克)鹽(5克)、醬油(15克)、香油(5克)調(diào)味;

              牡蠣肉末飯

              主料:米飯(蒸)200克,牡蠣(鮮)100克,豬肉(瘦)50克

              輔料:芹菜15克,冬寒菜15克,小米面10克

              調(diào)料:色拉油5克,香油5克,胡椒粉1克

              做法:

              1. 鮮牡蠣去殼,用粟粉揉擦后沖洗干凈,瀝干備用。

              2. 豬肉切末加鹽、色拉油、胡椒粉、香油拌勻,腌10分鐘左右。

              3. 米飯用熱水浸洗片刻,瀝干后盛入鍋中,加入高湯煮滾,放入豬肉末及牡蠣,用小火熬至熟,下入鹽調(diào)好味,再加入芹菜末及冬菜末,略煮片刻,即可盛起食用。

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              [責(zé)任編輯:王瑾蕓]

              標(biāo)簽:米飯 餐桌 菠蘿 冬寒菜 野菜拌飯 主料

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