運動穿著修煉手冊:穿得好才瘦得快!
2015年09月02日 10:52
來源:愛美女性網
3、有些背心在內部設計了胸襯,已經有運動Bra的保護,就不要選這種了,胸部穿雙層會讓你呼吸不暢。無論七分還是八分,只要選對了合適自己的尺碼,這種寬褶、與褲子面料相同的瑜伽褲的腰部設計最是好穿。

為什么是七分褲,而不是五分或十分褲?因為夏天穿著七分褲,可以隨時觀察你肌肉在用勁時的收緊,還有你的腳踝,自己的悉心觀察可以避免它受傷,同時還能保護膝蓋,穿起來也不會太熱。當然,你要說八分褲呢?也沒有問題啦!
無論七分還是八分,只要選對了合適自己的尺碼,這種寬褶、與褲子面料相同的瑜伽褲的腰部設計最是好穿。但什么抽繩款或者松緊帶款,或者寬皮筋款,對腰部有一點點贅肉的你來說,這些款型的瑜伽褲也許在直立穿著時還好,但是一旦有任何的彎腰動作時,敏感玻璃心的你一定會很難受。
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