防凍不要一味地加衣 很多寶寶的感冒是被捂出來的

大冷天的，應該怎樣給寶寶保暖，怎么開空調合適。昨天，記者專門采訪了市婦兒醫院急診科。

市婦兒醫院急診科陳亞萍主任告訴記者，隨著氣溫驟降，為了替寶寶保暖，家長不注意方法結果往往會適得其反。現在很多寶寶的感冒是被捂出來的。陳主任提醒家長，防凍不要一味地加衣，而是要穿得合適，才能真正地保暖御寒。判斷孩子衣服是否穿得多，有兩種辦法：第一，摸孩子的鎖骨，如果鎖骨是溫熱的，說明衣服穿得剛剛好；第二，摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已經濕了，說明衣服穿太多了，應該及時減衣。

寶寶的頭部很重要，出門給寶寶戴軟布做成的童帽是不錯的選擇。戴帽子能確保寶寶頭部維持體溫恒定，因為頭部是人體熱量主要的散發部位。媽媽們最好不要給孩子帶那種帶毛邊的童帽，因為它會刺激寶寶皮膚，患有奶癬(濕疹)的寶寶不宜戴毛絨童帽，容易引起皮炎。冬天圍圍巾注意不要堵口，這樣會降低寶寶的呼吸道對冷空氣的適應性，缺乏對傷風、支氣管炎等疾病的抵抗力。

陳亞萍告訴記者，冬季早晚溫差大，本來就是孩子上呼吸道疾病的高發季節，再加上這幾天急劇降溫，一些體弱和過敏體質的孩子就特別容易中招。那么怎么預防孩子生病呢？陳亞萍說，空氣不好時，要減少孩子外出活動時間；室內保持一定的濕度、溫度；空調間每天至少保證兩次通風，每次15—30分鐘；適當多喝溫開水，不暴飲暴食。