夏天多喝水能治尿結(jié)石 年輕人要注意少喝飲料

昨天下午，正在坐診的鄞州二院腎內(nèi)科副主任醫(yī)師陳其軍一下子收治了4位癥狀差不多的病人———發(fā)作起來彎著身子，一只手扶住腰，臉色發(fā)白?？吹竭@場面陳其軍就知道，肯定是尿結(jié)石發(fā)作了。入夏以來，尿結(jié)石的門診量一路攀升。醫(yī)生提醒，夏天出汗多，一定要多喝水，年輕人要注意少喝飲料。

今年30歲出頭的蔣先生不愛喝水，于是就成為了其中比較痛苦的一位。這種痛感是陣發(fā)的，熬過去之后他也就沒想著到醫(yī)院來看。直到昨天，痛感再度襲來，實(shí)在堅(jiān)持不住的他只得來到醫(yī)院就診。

臨床上看，結(jié)石患者中一半以上的結(jié)石成分中含有草酸，這種結(jié)石的發(fā)病率最普遍，也最難預(yù)防。“高溫天，不少市民選擇用冰凍飲料、啤酒等降溫，尤其是年輕人。”陳其軍說，這也是誘因之一，“若要喝飲料，應(yīng)以含草酸少的飲料為宜，如蘋果汁、葡萄汁，最好是含枸櫞酸的飲料，如檸檬汁、橙汁，因?yàn)椴菟嵋状俪山Y(jié)石。”

陳其軍說，除了草酸等因素，動物內(nèi)臟吃得過多，愛吃豆制品、高鈣食物，長時(shí)間在高溫環(huán)境下作業(yè)，這些都容易導(dǎo)致尿路結(jié)石。

尿路結(jié)石患者并不需要低鈣飲食，低鈣飲食會增加腸道對草酸的吸收。“如果是腸源性高草酸尿癥，不但不能低鈣飲食，還需要補(bǔ)鈣，以彌補(bǔ)鈣流失造成的腸道對草酸的過量吸收。”陳其軍說。