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              中醫(yī)告訴你冬季吃什么更加養(yǎng)生滋補(bǔ)


              來源:鳳凰網(wǎng)

              紅棗:一日吃三棗,終身不顯老 是中醫(yī)補(bǔ)益劑中的常用藥物,具有健脾、益氣、生血、滋養(yǎng)臟器肌膚的作用。經(jīng)測定紅棗中維生素含量為百果之冠,被人譽(yù)為“活維生素丸”。醫(yī)學(xué)研究證明:維生素C能抑

              玉顏膏(養(yǎng)陰生津,潤膚玉顏)

              玉竹500克,白蜜250克,選肥白玉竹切成粗末,加水煎熬三次去渣濃縮,加白蜜收膏。每日早晚空腹30克,以白水沖飲。

               

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